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さつまいも

 

มันเทศ
タイ語読み

マンテート

日本語
さつまいも
英語
SWEET POTATO

 

<食べ方>

蒸す、揚げる、煮る。またカレーの具として使う。

<栄養素>

炭水化物・ベーターカロチン

 

 
 
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